O Dia Mundial da Saúde é comemorado a nível mundial no dia 7 de Abril , para assinalar o aniversário da fundação da Organização Mundial de Saúde.
Em cada ano é selecionado um tema para o Dia Mundial da Saúde, que destaca uma área prioritária de preocupação de saúde pública no mundo e visa alertar as populações para a necessidade de promover a saúde.
Em 2013 o tema será “hipertensão”, a pressão arterial elevada que pode ser prevenida e tratada.
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O risco de desenvolvimento de hipertensão arterial pode ser reduzido de várias formas:
- Reduzir a ingestão de sal;
- Optar por uma dieta equilibrada;
- Evitar o uso nocivo do álcool;
- Praticar atividade física de forma regular;
- Manter um peso corporal saudável;
- Evitar o uso de tabaco.
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